前列腺疾病
性功能障碍
阳痿 | 
早泄 | 
生殖整形
包皮 | 
包茎 | 
男性不育
无精 | 
死精 | 
少精 | 
生殖感染专科
您的位置:主页 > 前列腺疾病 > 前列腺炎 >

如何饮水才能让前列腺症状不加重

咨询QQ:2253520767来源:未知 时间:2019-07-02 眼睛看累了,文章难理解,点击咨询医生

    前列腺炎是很多男人会遇到的烦恼,很多男人觉着前列腺生病往往会尿频尿急,于是索性不喝水。专家表示这是不正确的,要学会正确喝水。前列腺炎患者在饮水方面是需要尤其注意的,因为多喝水能冲洗前列腺细菌。

    健康饮水的时间表

    一般一天要喝6-8杯水,平均分配在一天之中;均衡饮食,摄取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;经常运动。专家为您提供喝水时间一览表,以供参考:

    6:30 经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250cc的温水,可帮助肾脏及肝脏解毒。

    8:30 清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,给自己一杯至少250cc的水!

    11:00 工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!

    12:50 用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。

    15:00 以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。

    17:30 下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,晚餐时,自然不会暴饮暴食。

    22:00 睡前1至半小时再喝上一杯水!这时候喝水最好别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

    有关专家最后强调指出,男性朋友要学会正确喝水,不仅对疾病有预防和治疗作用,还能有效减缓疼痛。而多喝水就会多排尿,浓度高的尿液对身体会产生影响,也会对前列腺产生较多的刺激,所以应多喝水以稀释尿液。多排尿能保护肾脏,是肾脏保健的重要良方。

    好文推荐:

    二十种男性超强快感自慰方法 >>>

    专家介绍:肚子胀气怎么办? >>>

    盘点夫妻做爱姿势有哪些? >>>

    推荐:男性壮阳的十大方法 >>>

    揭秘:世界上最长的阴茎 >>>

    女人口述:射精时什么感觉? >>>

(责任编辑:ylfkwd)

本文地址:http://www.tcygyynk.com/qlxjb/xy/11272.html转载请注明

分享到:

铜川阳光医院医生提示广大患者,要正确对待男性健康问题,不要等到其引起男性健康问题的时候,才意识到疾病的危害,如不清楚自己是否患有男科疾病,建议您尽早咨询在线医师。

医院简介

铜川阳光泌尿外科医院是铜川首批男性专科医院,是一家以解决男性生理健康问题为主的专科性诊疗单位,开设有男性性功能障碍科,男性生殖整形科,泌尿感染科,生殖系统炎症科、男性不育科等重点科室。...【详细】